Selbstbehauptung und Resilienztraining für die Klasse 6b
Am 18.07.2023 erlebte die Klasse 6b einen Wandertag der etwas anderen Art, da sie an der Schule an einem hervorragenden Anti-Mobbing-Kurs teilnahm. Der Kursleiter Dennis Heck, Gründer von Shield-Concept, eines Selbstbehauptungs- und Resilienztrainings, schaffte es, das ernste Thema Mobbing anschaulich, jedoch auch stets lustig zu vermitteln.
Die Schülerinnen und Schüler lernten viel über die menschliche Körpersprache sowie den richtigen Umgang mit seinen Gefühlen, ohne sein Gegenüber zu verletzen. Dieses Wissen war die perfekte Grundlage für das folgende Training, in welchem nicht nur der Umgang mit Beleidigungen und Anfeindungen auf dem Programm stand, sondern auch die dabei richtige Körpersprache. So durfte viel über eigene Erfahrungen berichtet werden und es konnten Fragen zu bestimmten Situationen besprochen werden. Abschließend wurden verschiedene Techniken gezeigt, um sich aus Griffen von fremden Menschen zu lösen. „Uns hat dieser Kurs sehr gut gefallen und wir können ihn nur weiterempfehlen“, so das einhellige Urteil zum Abschluss der Veranstaltung.